心軽やかになる 消費社会に疲れたなら今の生活を見直そう
コロナ禍の出口が見えない中、世の中は元の消費社会へ戻ろうとしています。ここは立ち止まって、私たちの消費生活を見直す機会では？、と思うのです。
心軽やかになる
心軽やかになる 心軽やかになる SNS中毒にならない暮らし方～まずTwitterと距離を置く～
SNSを眺めることが多い。投稿内容に振り回されやすい。それって、SNS中毒になりかけているかも…(^^;)
心軽やかになる 消費するだけの生活は虚しくないですか？
世の中の流れが、落ち込んだ消費を促す方向へ、躍起になっていますね。でも…私たち消費者は、冷静になる必要があると思うのです。コロナ禍で学んだことを、無駄にしないためにも…。
心軽やかになる 「うつ」になりかけだと気づいたら行う対処法
よく言われる「うつ」（抑うつ状態）と、うつ病は似て非なるもの…。うつ病になってからでは遅いので、早めに対処したいものです。
心軽やかになる 世の中で生きづらい原因は少数派だからだと思う
世の中（世間）の生きづらさついて、様々な意見が見られます。今回は、障害者をはじめ「少数派」に焦点を当てて、個人的に思うことを書きました。
心軽やかになる 働くだけの人生が虚しいのは気のせいじゃない
人は、働くことを当たり前としますが、ふと虚しくなることがあります。その虚しさって、どこから来るのだろう？…個人的に感じることを、つらつらと書いてみました。
心軽やかになる 日常生活で紙の手帳を使って心を労る
手帳は仕事で使うもの、というイメージが強いでしょうか。実は、プライベートでも活用すると、日常にメリハリがつくんですよね(^^)