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心軽やかになる

暇すぎる仕事で心を病むのは当然のこと

短い人生の貴重な時間を、暇すぎる職場でぼんやりと過ごす…。心を病むのは当然ですし、よく考えるとゾッとしませんか?
HSPの過ごし方

HSPさんは「直感力」を長所と捉えて磨こう

直感って、捉えどころのない感覚ですが、HSPさんは特に当たりやすいですよね?それならば、その直感力を大事にして、磨きをかけましょう。
身軽に暮らす

朝の憂鬱を解消するために続けたい習慣

仕事の日の朝が憂鬱なのは、誰しもあることでしょう。原因は人それぞれですが、私なりの解消法を書いてみました。
心軽やかになる

働くだけの人生が虚しいのは気のせいじゃない

人は、働くことを当たり前としますが、ふと虚しくなることがあります。その虚しさって、どこから来るのだろう?…個人的に感じることを、つらつらと書いてみました。
身軽に暮らす

ToDoリストと手帳をシンプルに使い分ける

手帳に書くのは面倒だけれど、忘れたくないことってありますよね。そんな時は、ToDoリストと手帳を使い分けると、シンプルに暮らせますよ(^^)b
心軽やかになる

人の一生はとても儚いもの~コロナ過に考える人生~

出口の見えないコロナ過に加え、ロシアによるウクライナ侵攻…こんな時だから、一度立ち止まって、人生を考える機会だと思うのです。
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