今に集中する

身軽に暮らす

朝の憂鬱を解消するために続けたい習慣

仕事の日の朝が憂鬱なのは、誰しもあることでしょう。原因は人それぞれですが、私なりの解消法を書いてみました。
人生の目的

働くだけの人生が虚しいのは気のせいじゃない

人は、生活するために働くのですが、毎日ひたすら仕事、仕事、仕事…。ふと、虚しくなることがありませんか?この虚しさを気のせいにせず、立ち止まって人生を考えることも大事だと思うのです。
人生は苦なり

「人生は暇つぶし」が虚しく感じる根本的な原因

「人生は暇つぶし」と言われて、何となく虚しく感じるのは、「人生は苦なり」に反するからだと思うのです。
HSPの過ごし方

HSPさんは「直感力」を長所と捉えて磨こう

HSPさんの特徴で、「直感が当たる」とよく言われます。今回は、私自身の経験を交えて、直観力を長所にする術を書きました。
人生は苦なり

人の一生はとても儚いもの~コロナ過に考える人生~

コロナ禍になってから早や数年が経ち、今や当たり前のことになっています。こんな時だからこそ、一度立ち止まって、儚い人生を考える機会だと思うのです。
心軽やかになる

暇すぎる仕事で心を病むのは当然だから転職しよう

短い人生の貴重な時間を、暇すぎる職場でぼんやりと過ごす…。心を病むのは当然ですし、よく考えるとゾッとしませんか?
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