生活を身軽にする 【HSP向け】土日祝の休日にお勧めの過ごし方
- '土日祝の人混みが苦手だ'
- 'でも自宅には居場所がない'
- '大型連休は特にげんなりする'
for HSP
生活を身軽にする 
ふと思うこと 人は見た目が８割だと思う
- '新しい人間関係に振り回されてヘトヘトだ'
- '無理して付き合って結局は裏切られる'
- '相手の本心を察知してしまい疲れる'
心を身軽にする 自分はHSPかもしれない～敏感すぎて生きづらい人へ～
- 'どの組織でも馴染めず転職を繰り返している'
- '適応障害や神経症と診断されるが何かが違う'
- '周りに相談しても「気にし過ぎ」と言われる'
心を身軽にする 自分の直感を信じる
- '些細なことでも決めるのに時間がかかる'
- 'あれこれ迷ったあげく後悔することが多い'
- '後悔したことを人のせいにしてしまう'
心を身軽にする 年末年始が苦手な人
- '年の瀬のざわついた空気が苦手だ'
- '年末年始の行事は憂うつになる'
- '初詣は疲れに行くようなものだ'