2019-03-01 / 最終更新日 : 2020-03-29 migaru1one 心を身軽にする

自分はHSPかもしれない～敏感すぎて生きづらい人へ～

• “どの組織でも馴染めず転職を繰り返している”
• “適応障害や神経症と診断されるが何かが違う”
• “周りに相談しても「気にし過ぎ」と言われる”

2019-02-01 / 最終更新日 : 2020-02-09 migaru1one 心を身軽にする

自分の直感を信じる

• 些細なことでも決めるのに時間がかかる
• あれこれ迷ったあげく後悔することが多い
• 後悔したことを人のせいにしてしまう

2019-01-01 / 最終更新日 : 2020-02-13 migaru1one 心を身軽にする

年末年始が苦手な人

• 年の瀬のざわついた空気が苦手だ
• 年末年始の行事は憂うつになる
• 初詣は疲れに行くようなものだと感じる