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for HSP

生活を身軽にする

【HSP向け】土日祝の休日にお勧めの過ごし方

  • '土日祝の人混みが苦手だ'
  • 'でも自宅には居場所がない'
  • '大型連休は特にげんなりする'
2020.06.20
ふと思うこと

人は見た目が8割だと思う

  • '新しい人間関係に振り回されてヘトヘトだ'
  • '無理して付き合って結局は裏切られる'
  • '相手の本心を察知してしまい疲れる'
2020.05.11
心を身軽にする

自分はHSPかもしれない~敏感すぎて生きづらい人へ~

  • 'どの組織でも馴染めず転職を繰り返している'
  • '適応障害や神経症と診断されるが何かが違う'
  • '周りに相談しても「気にし過ぎ」と言われる'
2020.05.03
心を身軽にする

自分の直感を信じる

  • '些細なことでも決めるのに時間がかかる'
  • 'あれこれ迷ったあげく後悔することが多い'
  • '後悔したことを人のせいにしてしまう'
2020.05.03
心を身軽にする

年末年始が苦手な人

  • '年の瀬のざわついた空気が苦手だ'
  • '年末年始の行事は憂うつになる'
  • '初詣は疲れに行くようなものだ'
2020.05.11
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