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パーソナルスペース

HSPの過ごし方

図書館より喫茶店の方が読書に集中できる直感的な理由

読書や勉強に集中したいとき、まず思い浮かぶのは図書館でしょうか?HSP気質の私は、理由あって…喫茶店(カフェ)派なんです。
HSPの過ごし方

パーソナルスペースが広くてしんどい人は工夫して自分を守ろう

コロナ禍ですら、人との距離が近すぎる人って、たまにいましたよね…。パーソナルスペースは人それぞれなので、しんどさを感じたら自分で工夫して守りましょう。
HSPの過ごし方

【HSPさん向け】過干渉や過保護な親とは距離を置くのがお互いのため

実家暮らしは、何だか息が詰まる…。親との距離感に、違和感を覚える…。もしかして、過干渉や過保護を受けていませんか?
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