心軽やかになる 物が増えるとストレスを感じる理由は執着心が強くなるから お気に入りの物を揃えるのは、とても楽しいですよね。でも…コレクションが増えるほど、逆にストレスを感じていませんか? 2024.02.28 心軽やかになる
心軽やかになる 仕事を辞めたいと思ったら考えるべき3つの判断基準 仕事に行きなくなくて困っている。今の仕事を辞めようかと考えている。でも、大事な判断をする時は、立ち止まって冷静に検討しましょう。 2024.01.21 心軽やかになる
心軽やかになる 仕事が暇すぎる職場で心を病むのは当然だから転職しよう いつも仕事が暇すぎて、ただ時間が過ぎるのを耐える…。そんな職場がストレスなのは当然なので、心を病む前にさっさと転職しましょう。 2024.01.20 心軽やかになる
心軽やかになる 心を満たす有意義な「おうち時間」の過ごし方 おうち時間が退屈で仕方がない…。テレビを見るばかりで気が滅入る…。それならば、インターネットを活用して、有意義に過ごしましょう(^^)b 2023.12.26 心軽やかになる
心軽やかになる 「うつ」になりかけだと気づいたら行う対処法 よく言われる「うつ」(抑うつ状態)と、うつ病は似て非なるもの…。うつ病になってからでは遅いので、早めに対処したいものです。 2023.11.29 心軽やかになる
心軽やかになる 職場でサボっている人を見てもイライラしない考え方 職場に、手を抜いてサボっている人がいると、イライラしますよね。でも、働きアリの法則によると必要な人材なのかも…?、しれません。 2023.11.21 心軽やかになる
心軽やかになる 資格試験の直前期にやるべき大事なことはコレ! 資格試験の直前期に大事なのは、当日のコンディションをいかに合わせるか?、コレに尽きます。スポーツでよく言われる「心技体」は、資格の勉強にも当てはまるんですよね。 2023.09.17 心軽やかになる