心軽やかになる 物を言わない事なかれ主義に付きまとうデメリット
会議で物を言わない人って、会社に割と多いですよね。事なかれ主義は、周りのためにならないなど、デメリットの方が多いのです。
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心軽やかになる 心軽やかになる おうち時間が増えるとストレスが溜まるのはなぜ？
おうち時間が増える梅雨時などは、何となくモヤモヤしませんか？ストレスが溜まる原因は、部屋の何かが淀んでいるからかも？
心軽やかになる プライベートで紙の手帳を活用すると得られるメリット
紙の手帳は仕事で使うもの、というイメージが強いでしょうか。実は、プライベートでも活用すると、意外なメリットがあるんです。
心軽やかになる SNS中毒にならない暮らし方～まずはTwitterと距離を置く～
ぼんやりとSNSを眺めては、投稿内容に振り回されがち…。それって、SNS中毒になりかけなので、まずは距離を置きましょう。
心軽やかになる 新しいことを始めるのがしんどいのは物理のある現象と似ていると思った
新しいことを始めるときは、最初が一番しんどいものです。これって、重い荷物の押し始めと似ているなぁ…、と思ったのです。
心軽やかになる 学校に行きたくない学生さんへ～狭い世界から抜け出そう～
いじめを受けている、集団生活がしんどい、勉強に興味が持てない…。学校に行きたくない悩みって、少数派だから言いにくいですよね。
心軽やかになる 物が増えるとストレスを感じるのは執着心が原因
お気に入りの物を揃えるのは、とても楽しいですよね。満足しているはずなのに、何となくストレスを感じませんか？