溜めない

心軽やかになる

物が増えるとストレスを感じるのは執着心が原因

お気に入りの物を揃えるのは、とても楽しいですよね。満足しているはずなのに、何となくストレスを感じませんか?
身軽に暮らす

朝の憂鬱を解消するために続けたい習慣

仕事の日の朝が憂鬱なのは、誰しもあることでしょう。原因は人それぞれですが、私なりの解消法を書いてみました。
心軽やかになる

働きアリの法則によると職場でサボっている人も必要な人材?

職場に、サボっているように見える人がいると、イラっとしますよね。でも、働きアリの法則によると、必要な人材なのかも…?