溜めない

心軽やかになる

物が増えるとストレスを感じるのは執着心が原因

お気に入りの物を揃えるのは、とても楽しいですよね。満足しているはずなのに、何となくストレスを感じませんか?
身軽に暮らす

朝の憂鬱を解消するために続けたい習慣

仕事の日の朝が憂鬱なのは、誰しもあることでしょう。原因は人それぞれですが、私なりの解消法を書いてみました。
心軽やかになる

働きアリの法則によると職場でサボっている人も必要な人材?

職場に、サボっているように見える人がいると、イラっとしますよね。でも、働きアリの法則によると、必要な人材なのかも…?
身軽に暮らす

防災の備えになるミニマムライフ

地震大国と言われる日本ですが、ここ数年は豪雨災害も頻発しています。もし、自分が災害に遭ったとき、本当に大事なモノだけ持ち出せますか?
心軽やかになる

物を言わない事なかれ主義はデメリットばかり

会議で発言しない人って、会社に割といますよね。仮に、あなたが社長だったら、どう感じますか?
心軽やかになる

おうち時間が増えるとストレスが溜まるのはなぜ?

おうち時間が増えると、何となく悶々としませんか?それって、何かが淀んでいるからかも…(^^;)
身軽に暮らす

モノを持たない暮らし~ミニマムライフで断捨離いらず~

断捨離という言葉がありますが、いざ実行するとなると、躊躇するんですよね(汗)。それならば、モノを持たないミニマムライフの方が、賢い選択かもしれません(^^)b
フォローしていただけると喜びます♪(^ω^)/