心軽やかになる 物が増えるとストレスを感じるのは執着心が原因
お気に入りの物を揃えるのは、とても楽しいですよね。満足しているはずなのに、何となくストレスを感じませんか？
溜めない
心軽やかになる 
身軽に暮らす 朝の憂鬱を解消するために続けたい習慣
仕事の日の朝が憂鬱なのは、誰しもあることでしょう。原因は人それぞれですが、私なりの解消法を書いてみました。
心軽やかになる 働きアリの法則によると職場でサボっている人も必要な人材？
職場に、サボっているように見える人がいると、イラっとしますよね。でも、働きアリの法則によると、必要な人材なのかも…？
身軽に暮らす 防災の備えになるミニマムライフ
地震大国と言われる日本ですが、ここ数年は豪雨災害も頻発しています。もし、自分が災害に遭ったとき、本当に大事なモノだけ持ち出せますか？
心軽やかになる 物を言わない事なかれ主義はデメリットばかり
会議で発言しない人って、会社に割といますよね。仮に、あなたが社長だったら、どう感じますか？
心軽やかになる おうち時間が増えるとストレスが溜まるのはなぜ？
おうち時間が増えると、何となく悶々としませんか？それって、何かが淀んでいるからかも…(^^;)
身軽に暮らす モノを持たない暮らし～ミニマムライフで断捨離いらず～
断捨離という言葉がありますが、いざ実行するとなると、躊躇するんですよね（汗）。それならば、モノを持たないミニマムライフの方が、賢い選択かもしれません(^^)b