少数派の生きづらさ

心軽やかになる

世の中で生きづらい原因は少数派だからだと思う

世の中(世間)の生きづらさついて、様々な意見が見られます。今回は、障がい者やHSPといった「少数派」に焦点を当てて、個人的に思うことを書きました。
HSPの過ごし方

HSPとうつ病の違いを体験者が語る~敏感すぎて生きづらい人へ~

周りの環境に敏感すぎて、一日を終えると心がぐったりと疲れる…。それって、メンタル不調ではなく、HSPかもしれません。
HSPの過ごし方

HSP気質で人嫌いでも人とのつながりは大事にしよう

コロナ過によるテレワークが日常になると、人と接する機会がグッと減りますよね。HSP気質には好都合かと思えば、実際はそうでもなく…、人とのつながりが恋しくなるものです(^^;)
心軽やかになる

学校に行きたくない学生さんへ~狭い世界から抜け出そう~

いじめを受けている、集団生活がしんどい、学校の勉強に興味がない…。こういった悩みって、少数派だから辛いですよね。
HSPの過ごし方

パーソナルスペースが広くてしんどい人は自分で守ろう

コロナ禍においても、人との距離が近すぎる人って、たまにいますよね?感染防止に関わらず、パーソナルスペースを守ることは、マナーだと思うのです。
心軽やかになる

物を言わない事なかれ主義はデメリットばかり

会議で発言しない人って、会社に割といますよね。仮に、あなたが社長だったら、どう感じますか?
HSPの過ごし方

HSPさん向け物理学のすゝめ~生きづらさを減らすヒントがあるかも?~

最先端の物理学は、心理学や哲学と重なりつつあるようです。それがHSPと、何の関係があるかって?その辺りの持論を、つらつらと書いてみました( ..)φ
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